Waspada Bila Merasa Sakit Ketika Buang Air Kecil

Astaga!HidupGaya – Seharusnya pada saat buang air kecil yang normal, kita akan merasa lega karena telah melepaskan zat-zat racun dan sampah dari tubuh, namun bila Anda merasa sakit atau kurang nyaman pada saat buang air kecil, berarti ada sesuatu yang kurang beres pada tubuh dan ini bisa jadi merupakan gejala infeksi. Untuk tahu lebih jauh, simak dech yang berikut ini..

Sakit atau rasa tidak nyaman saat buang air kecil umumnya merupakan akibat infeksi pada saluran kemih atau peradangan di sekitar mulut uretra, dan sering dialami oleh kaum perempuan. Gangguan semacam ini bisa diobati dengan mudah dan cepat, yakni dengan kombinasi pengobatan sendiri dan perawatan profesional.

Bila Anda mengalami sistitis (peradangan kandung kemih) atau sindrom-uretral, berikut ini langkah-langkah yang bisa dilakukan menurut British Medical Association Family Doctor, di samping perawatan dokter untuk menghilangkan gejalanya, mempercepat penyembuhan dan mencegah terulang kembali.

1. Untuk mengatasi demam dan sakit perut, minumlah aspirin cair atau parasetamol. Botol air hangat yang ditempelkan yang ke perut juga bisa mengurangi rasa sakit.

2. Kosongkan kandung kemih setiap kali Anda buang air kecil agar tidak tersisa dan menimbulkan infeksi.

3. Minumlah cukup cairan, tapi hindari pemakaian berlebihan bahan pemanis. Kurangi keasaman air seni dengan menambahkan sesendok teh carbonat atau soda pada setiap gelas minuman, untuk menghindari peluang infeksi.

4. Bila bersetubuh terasa nyeri, gunakan pelumas dan carilah posisi yang paling nyaman.

5. Senantiasa kosongkan kandung kemih setiap selesai melakukan hubungan intim.

6. Bila Anda menggunakan diafragma KB, periksakan ke dokter apakah terdapat memar yang bisa menimbulkan infeksi.

7. Jagalah kebersihan daerah kelamin dan usahakan agar tetap kering. Hindari pemakain penyemprot atau deodoran vagina maupun sabun yang berbau menyengat dan tajam.

8. Hindari pemakaia celana dalam yang terbuat dari nilon dan terlalu ketat. Lebih baik kenakan celana dalam kartun yang memungkinkan pertukaran udara dan menyerap keringat.

9. Setiap kali buang air kecil, bersihkan dari arah depan ke belakang untuk mencegah kuman berpindah dari dalam perut ke mulut uretra.(astaga.com)

~ oleh lintasdunia pada Juni 11, 2009.